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Tentando 24 horas de jejum, já foram 6... :)
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610 kcal
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Grasa: 35,66g | Prot: 47,56g | Carbh: 22,05g.
Almuerzo: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Alface, Atum Enlatado, Ovo Cozido. más...
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4037 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
vai conseguir amiga....hj pra primeira vez fiz o meu 24hrs..😘
23 abr. 18 por el miembro: Gleice Lyra
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Parabéns, amiga! Teve bons resultados? O máximo que já consegui foram 20 horas... Mas estudei direitinho meus horários e agora acho que vai dar certo!
23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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Bom ..como abri minha janela hj as 18 hrs depois das 24 só me peso amanhã 😬
23 abr. 18 por el miembro: Gleice Lyra
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23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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23 abr. 18 por el miembro: Rafhaelll
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23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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mandando energias positivas 😘 consegue sim!
23 abr. 18 por el miembro: xxelainexx
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Vai conseguir sim, hoje consegui fazer 24 hrs, muita satisfação 😍😍👏👏💪💪
23 abr. 18 por el miembro: gelzacarl
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23 abr. 18 por el miembro: danielede barbarac
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Elaine, obrigada... Amanhã conto se consegui. Tô confiante!
23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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Gel, ai que bom, parabéns! Conseguiu bons resultados ou vai esperar até amanhã pra pesar?
23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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Daniele, obrigada amiga... Falta só mais um pouquinho agora rsrs
23 abr. 18 por el miembro: _ssgw
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Eu vou aguentar a ansiedade e pesar só na próxima segunda, pretendo nessa semana fazer mais um de 24hrs e o resto de 18hrs hehe
23 abr. 18 por el miembro: gelzacarl
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De ontem para hj Cheguei até 22 horas em jejum próximo tento chegar nas 24 horas.
23 abr. 18 por el miembro: Willian Rosa Teixeira
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fiz 20 horas ontem , comi depois e passei muitoooooooooo mal :( , até ahr n estou bem ... tomei meu cafe low carb e comi 1 biscoito de agua e sal , estou c nauseas , ai hj fiz 13 hrs só ..
24 abr. 18 por el miembro: Liviabeatriz23
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Eu não consigo fazer jejum pois faço hipoglicemia, mas estou na torcida por você! 👏👏👏
24 abr. 18 por el miembro: katinhavarin
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24 abr. 18 por el miembro: VanAmorim
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