Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 120,85g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: Magerquark, Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Äpfel, Birnen, Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mineralwasser, Kiwi. Almuerzo: Chili Con Carne. Cena: Ja! Fleischwurst, Radieschen, Lidl Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Frischkäse Light, Gut & Günstig Teewurst, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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