Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 172,24g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжаночка Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка, Ашан Огурец, Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Iso Best Best Bar Праздничный Торт, Russian Performance Standard BCAA, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|