Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2012
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 6,30g | Prot: 58,02g | Carbh: 102,16g.
Desayuno: MAX’S Hydroxyphase Supershred, Organic Golden Flaxmeal, Goji Berries, Oat Brits, Nonfat Latte Coffee, Strawberries , Blueberries , Milk (Nonfat) , Banana, Dried Prune. Pasa Bocas / Otros: maple syrup, Low Fat Greek Style. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Interval Run - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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