Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3872 kcal
|
Grasa: 174,33g | Prot: 261,60g | Carbh: 311,50g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Alcatra Grelhada, Wickbold Pão Integral e Zero. Almuerzo: Ovo (Inteiro), Feijão Preto, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Cena: Alcatra Grelhada, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Copacol Tirinhas de Tilápia. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreoddone
|