Diario de shadrina ghei, 22 abr. 18

Perfil de shadrina ghei | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Abis makan es kepal milo 😭 Kira" kalori nya berapa ya ?

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2018:

830 kcal

Grasa: 17,17g | Prot: 44,14g | Carbh: 123,33g. Desayuno: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Super Bihun Super Bihun Kuah. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mariza Strawberry Jam. más...

1283 kcal

Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

enak kah? aku nonton video cara bikinnya aja rasanya langsung diabetes 😂😂

22 abr. 18 por el miembro: zara8555

kayanya banyak kak. Coklat lumer + milo bubuk + oreo + kacang 😂😂

22 abr. 18 por el miembro: raaniiw

es yg lagi trending yah. blom liat kyk gmana. enak gak

22 abr. 18 por el miembro: lie kiong

@zara8555 @lie kong kalo kta aku si terlalu manis banget eneg jdnya hehe 😅

22 abr. 18 por el miembro: shadrina ghei

@raaniiw iya tp untung aku bli nya yg original aj deh ,gpke topping

22 abr. 18 por el miembro: shadrina ghei

aku jg td cheat sm es kepal milo alhasil masuk gula 60gr dan nggak bs defisit kalori hari ini 😂😂

22 abr. 18 por el miembro: fabreeandra

@fabreeandra aku juga males masukin ke fs total nya brp 😂

22 abr. 18 por el miembro: shadrina ghei

@shadrina wkwkwkwk aq penasaran aja aq masukin satu2 skm rasa coklat, milo, topping kacang, ceres dan kawan2nya dan hasilnya gula yg masuk wow 😂😂 mana hari ini nggak WO krn anak rewel 😂😂

22 abr. 18 por el miembro: fabreeandra

kalo cobain dikit gak ngaruh kak, kecuali makan se cup itu 😅

22 abr. 18 por el miembro: shintamustika

@shintamustika aku makan nya berdua sm Kk ku hehe

22 abr. 18 por el miembro: shadrina ghei

Peso Histórico de shadrina ghei

Ver la Historia Completa