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Starkartal
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21 abr. 18
Diario de Starkartal, 21 abr. 18
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Den schönen Tag mit der Familie im Altmühltal genießen.
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, 21 abril 2018:
1308 kcal
Grasa: 57,78g | Prot: 83,09g | Carbh: 124,70g.
Desayuno:
Seeberger Datteln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel.
Almuerzo:
Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer.
Cena:
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, PTC Doraden.
Pasa Bocas / Otros:
Haselnüsse, Speiseeis.
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2329 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Und da kommt ganz schön was zusammen an Schritten. Ist ja fast wie sport. Und super schön bei den Wetter.
21 abr. 18 por el miembro:
Starkartal
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