|
Я всегда с собой беру, нет не видеокамеру, а жратву) перекус 150 гр говядины и 130 гр гречки
|
1720 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 158,45g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Грейпфрут, Haferflocken Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Говядина Постная, Гречка Отварная. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Myprotein Протеин, Гречка Отварная, Салат Овощной, Premialle Фета, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dama_v_pomade
|