Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 94,49g | Prot: 68,99g | Carbh: 215,32g.
Desayuno: Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Zeytin. Almuerzo: Badem, Zeytin, Yumurta Salatası, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Helva, Ispanaklı Börek, Patates Salatası. Cena: Tarhana Çorbası, Çay (Demlenmiş), Kete, Tadım Çekirdek, Patlamış Mısır. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de busembuse
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