Diario de a-katerina, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
1278 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 89,24g | Carbh: 112,57g.   Desayuno: Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Агуша Творог Детский 4,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Billa Яйцо Куриное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Каждый День Курага, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Скоморошка Молоко 1,5%. Almuerzo: Холлендер Сыр 17%, Русское Молоко Сливки 10%, Окей Форель Радужная, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, ВкусВилл Минтай Филе, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a-katerina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.