|
|
1235 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 84,63g | Carbh: 55,92g.
Desayuno: Café Expresso, Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Condi Cacau Magro em Pó, Cem Porcento Sementes de Chia, Mimosa Iogurte Magro, Morangos. Almuerzo: Café, Salada Verde Mista, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca, Farinheira. Cena: Royal Gelatina 10Kcal, Peito de Frango, Galbani Mozzarella, Ovo, Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas. Pasa Bocas / Otros: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Continente Amendoim Torrado sem Casca , Royal Gelatina 10Kcal, Café Expresso. más...
|
|
465 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Elíptica - 16 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiago.machacaz
|