Diario de AlexShnaidr, 20 abr. 18

Похудеть на спор.
Цель - за месяц получить максимальную разницу в ИМТ, у кого больше, тот победил. У меня текущий ИМТ 27,46, у друга 31,4. Поехали!)

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
884 kcal Grasa: 16,91g | Prot: 57,12g | Carbh: 101,02g.   Desayuno: Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый, Subway Саб с Индейкой. Almuerzo: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Капустный Салат, Сибирское Здоровье Питательный Коктейль. 100% Натуральный Заменитель Питания — Body Compliment. Cena: Кефир 1%, Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...

36 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А что такое ИМТ? просвятите ) 
22 abr. 18 por el miembro: Nadyshka260589
А что такое ИМТ? просвятите ) 
22 abr. 18 por el miembro: Nadyshka260589
Индекс массы тела - ИМТ — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Например, масса человека = 106 кг, рост = 168 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен: ИМТ = 106 : (1,68 × 1,68) = 37,55 По этому получившемуся ИМТ получается "Ожирение" (35-40) Есть куча калькуляторов для ее расчета и расшифровки, погуглите) 
22 abr. 18 por el miembro: AlexShnaidr
В итоге, кто выиграл?) 
13 jul. 18 por el miembro: Aizekа
Aizekа, Я выиграл) 
15 jul. 18 por el miembro: AlexShnaidr
21.1 
15 jul. 18 por el miembro: Mariakochyukova
19.75-есть кто меньше? 
15 jul. 18 por el miembro: Malefisenta666
19.63 потой формуле, что привёл автор 
15 jul. 18 por el miembro: katesuper85
18.56 
15 jul. 18 por el miembro: irishaaaer15
18.9 
15 jul. 18 por el miembro: polinaoctoberr
18,6 
15 jul. 18 por el miembro: kckate71
Малефисента,у меня 16.65.Что означает ИМТ? 
15 jul. 18 por el miembro: Annavion
17.1 
15 jul. 18 por el miembro: ms.sashaS
Имт-коэфициент массы тела 
15 jul. 18 por el miembro: Golemi
А какой должен быть идеальный показатель ИМТ? 
15 jul. 18 por el miembro: katesuper85
Нормальный вес- 18.1-22.1(или до 21) Больше 22(или 21)- избыточный вес 
15 jul. 18 por el miembro: ms.sashaS
Поздравляю!!!)))💪☺️ 
23 jul. 18 por el miembro: Aizekа

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlexShnaidr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.