Yay!!!! I haven't weighed in at this weight in 6 years! Woooo Hoooo!!!!!!
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1620 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 94,09g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Organic Original Almond milk, GOLEAN Original Cereal, Vanilla Caramel coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Festival Blend Mixed Fruit, Organic Original Almond milk, Snickers Ice Cream Bar. Cena: 6 bolillos, Marketside Lemon pepper rotisserie chicken. Pasa Bocas / Otros: Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Veggie Straws, Potato Salad, Original Bratwurst, Chicken Sausage. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
01 jul. 12 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de Khara_R
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