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1760 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 80,42g | Carbh: 256,24g.
Desayuno: Koko Lait de Coco, Carrefour Coulis de Framboises, Almond Dream Amandel + Calcium, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Voedingsshake Vanille, Banaan, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Almuerzo: Olijfolie, Tomaten, Bosto Brown Zilvervliesrijst, Groene Paprika, Puntpaprika, Courgette. Cena: Carrefour Kippenblokjes, McCain Halve Krieltjes Rozemarijn, Courgette, Puntpaprika, Uien, Wortelen, Boter. Pasa Bocas / Otros: Bosto Rice Toasts zonder Zout, Delhaize Cottage Cheese, Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda, Chips (Gezouten), Mandarijn, Pruimen, Herbalife Instant Theedrank Citroen, Herbalife Herbal Aloë Drank. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Zentastic
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