|
❓Каким солнцезащитным кремом для лица пользуетесь?Считаете ли это обязательным? Я пока не каким..но дерматолог советовала,чтобы избежать прыщей) у меня кожа жирновата.живу в Питере.Bioderma наносила в прошлом году,Anna lotan spf 15 пробовала-оба не очень
|
1677 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 100,04g | Carbh: 201,62g.
Desayuno: Кофе, Приготовленная Тыква, Манная Каша на Молоке, Сушеная Клюква, Киви, Мумуля Творожная Масса с Морковными Цукатами. Almuerzo: Красное Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Красное Яблоко, Кофе. Cena: Чай с Лимоном, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Emborg Мидии Варено-Мороженные, Белая Дача Молодой Шпинат, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Just Greece Инжир Консервированный в Сиропе, Нектарины. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris_Tina_Zina
|