Diario de valli89, 19 abr. 18

Первый раз готовила чёрный рис 🤔 не знаю как на вид, а на вкус очень 👍🏼👌🏽

---

2552 kcal

Grasa: 98,54g | Prot: 81,55g | Carbh: 324,86g.   Desayuno: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Семена Льна, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Перекресток Авокадо , Смак Хлеб для Тостов. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Зеленое Яблоко, Сметана , Карась, Дикий Рис (Вареный). Cena: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Orion Чокопай, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Бургер Кинг Капучино . más...

2615 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Amamantar - 5 horas. más...