Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 69,19g | Carbh: 96,58g.
Desayuno: Лимон, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Спирулина, Льняное Масло, Жирные Сливки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Хек, Брокколи, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Ряженка. Cena: Котлета Домашняя, Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ с Фасолью, Хлеб Зерновой, Курага. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|