Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 28,81g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Requeijão, Pão de Forma, Água com Limão. Almuerzo: Ovo Poché, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Requeijão, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarval1403
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