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AnicaLantz
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17 abr. 18
Diario de AnicaLantz, 17 abr. 18
Perfil de AnicaLantz
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
123 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
40 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2018:
491 kcal
Grasa: 13,98g | Prot: 53,50g | Carbh: 36,63g.
Desayuno:
Star Nutrition Whey-80.
Almuerzo:
Kycklinggryta.
Pasa Bocas / Otros:
Äpple.
más...
4260 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 9 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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