Diario de Mussejka, 17 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
1326 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 90,31g | Carbh: 113,60g.   Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Vand. Almuerzo: Kogt Æg, Æble, Tulip Pulled Pork, Hvidkål, Tzatziki, Mandler, Grønkål, Kogte Rødbeder (Friske), Spidskål, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Vand. Cena: Vand, Agurk (med Skræl), Delikato Røget Laks, Grønne Ærter (Frosne), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Avocado. Pasa Bocas / Otros: Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Coca-Cola Coca-Cola Light, Wrigley Hubba Bubba Classic, Kaffe. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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