Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 73,47g | Prot: 97,95g | Carbh: 110,83g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Курица Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Окей Миндаль, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2609 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Тимербаева
|