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16 abr. 18
Diario de ilkatc, 16 abr. 18
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"Meo Deos"! Tô ficando craque! A q eu fiz no sábado,de amendoim,o marido devorou. Aí hj fiz esse bolinho (realmente pequeno) de maça com canela e ficou top! Aprovado!!
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2018:
199 kcal
Grasa: 14,08g | Prot: 7,75g | Carbh: 11,44g.
Desayuno:
Café com Leite Desnatado.
Almuerzo:
Kitano Curry, Repolho Refogado, Gema de Ovo Cozida.
más...
1925 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
bonito eu sei que ta
16 abr. 18 por el miembro:
dande01
Obrigada Dande!
16 abr. 18 por el miembro:
ilkatc
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