Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 81,80g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Biscotti Frollini, Santal Succo ACE. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Pollo, Barilla Pasta. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Patatine Fritte fatte in Casa, Conad Spiedini con Carne di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vino Bianco da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 11 horas, Gym (Gimnasio) - 3 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Achillino
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