|
alhamdulillah abis makan seblak ga naik bbnya😂
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 4,75g | Prot: 14,96g | Carbh: 133,06g.
Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Melon, Nanas Potongan (Manis, Beku). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Zumba - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ohgtmainnya
|