Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3011 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 268,81g | Carbh: 338,54g.
Desayuno: Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Chiquita Banane, Harzer Harzer Käse, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Freeway Lemon, Real Quality Delikatess Putenbrust, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügelsalat, Harry Knolli Kartoffelbrot. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, REWE Nasi Goreng, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Brezel. Cena: Mayonnaise, Gouda, Strauchtomaten, Zwiebeln, Kaufland Hähnchenbrust , Gut & Günstig Weizenbaguette. Pasa Bocas / Otros: Grazil Joghurt Kirsche, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Müller Doppeldecker Himbeere, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Sugarland Sour Bears. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubadyta
|