Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 79,25g | Prot: 125,46g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Русский продукт Овсянка Монастырская, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Варенье, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Макфа Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Хумус, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agnishka
|