Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2656 kcal
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Grasa: 200,78g | Prot: 102,56g | Carbh: 106,38g.
Almuerzo: Valor Azeitonas Verdes, Valor Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chicory, Salad Creations Alface Romana, Salad Creations Alface Romana, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Delírio Tropical Salada Beterraba Crocante, Strapasson Cenoura Baby, Subway Tomate, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Pepinos, Subway Tomate, Subway Tomate. Cena: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Pasa Bocas / Otros: Primavera Amendoim Torrado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Kitano Canela em Casca, Banana, Copra Óleo de Côco, Primavera Amendoim Torrado, Pachá Amendoim Torrado e Moído, Pecan Nuts, Hortifruti Abacate, Hortifruti Abacate. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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