Diario de victoria.cr55, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
1353 kcal Grasa: 23,09g | Prot: 94,08g | Carbh: 205,73g.   Desayuno: Svelty Leche Descremada, Colun Leche Descremada, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Pan Integral. Almuerzo: Camarones Fritos o Apanados, Patacones, Ceviche de Pescado. Cena: Limón, Aceitunas Verdes, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Soprole Yoghurt Light, Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Kiwi, Piña, Papayas. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Caramelo Masticable, Daily Gelatina Diet, Chocho, Manzana. más...
1616 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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