Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 100,45g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Arla Hushållsost 17%, Stekt Ägg, Fullkornsbröd, Arla Keso Naturell 4%. Almuerzo: Skåne Mejerier Vispgrädde 40%. Cena: Äggvita, Fullkornsbröd. Pasa Bocas / Otros: Citron, Olivolja, Blandad Sallad, Gullök, Tomater, ICA Tonfisk i Vatten, Fullkornsbröd, Dadlar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sword2017
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