Diario de diuzza, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
966 kcal Grasa: 24,06g | Prot: 40,99g | Carbh: 154,84g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes Originali. Almuerzo: Mele Golden Delicious, Leerdammer Emmental, Rovagnati Prosciutto Cotto, Panini Integrali. Cena: Mele Golden Delicious, Zucchine Bollite, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. más...
1520 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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