Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 56,99g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Roggenkrüstchen , Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 3,5%. Almuerzo: Zitrone, Iglo Fischstäbchen. Cena: Rote Paprika, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Zott Sahne Joghurt Mild Mascarpone Duett Zitrone, Espresso, Banane. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big.Roland
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