Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 49,33g | Carbh: 78,09g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Pepino Japonês, Omelete, Alface Rúcula, Alface. Cena: Frango (Empanado e Frito), Pão Francês, Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeska Picon
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