Diario de Ariane Netto, 13 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:
1371 kcal Grasa: 52,69g | Prot: 81,49g | Carbh: 147,59g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Batavo Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. Almuerzo: Camil Grão de Bico, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Cozido, Masterfoods Molho para Salada Mostarda, Pepino (Descascado), Tomates, Salada Verde Mista, Salmão. Cena: Grão-de-Bico, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Salada Verde Mista. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Diletto Sorvete de Pistache Sicília. más...
90 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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