Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 27,67g | Prot: 53,50g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Картошка Печеная, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Банан, Грейпфрут, Груши. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaaneilkova
|