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M.Robbi
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12 abr. 18
Diario de M.Robbi, 12 abr. 18
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segala sesuatunya jika basic nya pengetahuan akan selalu menguntungkan .
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, 12 abril 2018:
2272 kcal
Grasa: 107,39g | Prot: 244,93g | Carbh: 116,08g.
Desayuno:
HiLo Choco Hazelnut, Pancake Kelapa.
Almuerzo:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Blue Band Margarin, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Ronnie Coleman Iso-Tropicmax, Telur (Utuh), Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal.
Cena:
Quaker Instant Oatmeal, Buncis.
Pasa Bocas / Otros:
Kraft Cheddar Cheese, Kraft Cheddar Cheese.
más...
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Comentarios
lama tak jumpa om robby.. makin mantap aja om 💪
12 abr. 18 por el miembro:
Ryn99
@ryn salam sehat luar biasa 😀 Lagi masuk mode fatloss doanya bro menuju kompetisi 😁
12 abr. 18 por el miembro:
M.Robbi
Wedew.... Napa yg d sebelah kiri d potong. Kasian lah.. Whahahaa
12 abr. 18 por el miembro:
watariwattari
mantap jiwa, kasih tipis tapi keras...
12 abr. 18 por el miembro:
forid nurham
@watari hahaha potong semua bro sisain matanya 😅 @forid aje kendor bro 😁
12 abr. 18 por el miembro:
M.Robbi
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