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845 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 59,26g | Carbh: 54,80g.
Desayuno: Kräutertee, Gurke (mit Schale), Tomaten. Almuerzo: Wasser, Gehackter Knoblauch, Schalotten, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Grüne Brechbohnen, Spitzkohl, Pflanzenöl, Tomaten, Aldi Paprika, Champignons. Cena: Wasser, Rote Paprika, Champignons, Pflanzenöl, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Nektarinen, Birnen, Kiwi, Braeburn Äpfeln, Milbona Skyr Pur. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Gemüsepfanne mit Rinderfilet
12 abr. 18 por el miembro: billybelen91
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