Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 52,58g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: Alesto Morele Suszone, Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy, Tesco Migdały, Melvit Chia, Kresto Żurawina, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Bio Planet Orzechy Laskowe. Almuerzo: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Honey , Celery , Melvit Chia, Banana, Orange. Cena: Chleb Muj , Cucumber, FruVita Skyr Naturalny, Mleczna Zagroda Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Cymes Paluszki Sezamki , Freshly Squeezed Orange Juice, Oshee Vitamin Water, Kresto Morele Suszone, Bio Planet Orzechy Laskowe. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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