Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 33,55g | Carbh: 181,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом, Щи с Мясом. Cena: President Сыр Бри, Дикси Груша Конференц, Окей Груша Конференс, Апельсин, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Помело, Red Bull Red Bull, Зеленое Яблоко. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marooone
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