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AnicaLantz
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12 abr. 18
Diario de AnicaLantz, 12 abr. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2018:
2328 kcal
Grasa: 130,39g | Prot: 150,08g | Carbh: 135,63g.
Desayuno:
Skåne Mejerier Mellanmjölk, Banan, Star Nutrition Supreme Casein.
Almuerzo:
ICA Kycklingkorv.
Cena:
Passionsfrukt, Kavli Remouladsås, Rostbiff, Ananas, Honungsmeloner, Kycklinglår.
Pasa Bocas / Otros:
Passionsfrukt, ICA Drömmar.
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3035 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 9 minutos, Descansando - 18 horas y 51 minutos.
más...
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Comentarios
änvänder oxå protein pulver..
12 abr. 18 por el miembro:
fitbydanne
Jag tycker det är så smidigt för att komma upp i protein. O så hjälper det såklart inte att det är mums med. 😋😋
12 abr. 18 por el miembro:
AnicaLantz
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