Diario de susl222, 12 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:
1912 kcal Grasa: 86,25g | Prot: 82,69g | Carbh: 195,13g.   Desayuno: Äpfel, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee, Vitalis Sommermüsli Erdbeer-Weiße Schokolade. Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Weißer Reis (Langkorn), Gemüse, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Kaffee. Cena: K-Classic Gouda in Scheiben, Balsamico, Olivenöl, Butter, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Hofmaier Kasseler, K-Classic Mozzarella Light, Tomaten, Burger Knäckebrot (9,3g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Galiamelone. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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