Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 45,40g | Prot: 68,30g | Carbh: 123,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. Almuerzo: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша. Cena: Куриные Котлеты, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Вода с Лимоном, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2701 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Тимербаева
|