Poco a poco
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 52,51g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: Té (Infusión), Pan Blanco Tostado, Brüggen Copos de Avena, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Agua, Chuleta de Cordero. Cena: Agua, Aguacates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Espinaca Cortada, Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Mangos, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Débora_89
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