|
Правильный салат Оливье. В100гр.105 Ккал, бжу 10,4/5,2/3,5
|
1293 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 82,66g | Carbh: 134,27g.
Desayuno: Масло Сливочное, Молоко 2,5%, Сметана 20%, Сахар, Белая Мука, Вареное Яйцо. Almuerzo: Редис, Петрушка, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Творог 5%, Сыр Российский, Чеснок, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Сушеное Манго, Миндаль, Курага, Сушеный Инжир, Сметана 20%, Зелёный Горошек, Творог 5%, Индейка Отварная, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Укроп, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго. más...
|
|
 Comentarios
10 abr. 18 por el miembro: tana98nov
|
10 abr. 18 por el miembro: popopo111
|
10 abr. 18 por el miembro: zuhela
|
10 abr. 18 por el miembro: Ksusha_pronich
|
10 abr. 18 por el miembro: leletkoinna
|
10 abr. 18 por el miembro: Натали2525
|
рецепт, будьте так добры)))
10 abr. 18 por el miembro: ao.ds
|
10 abr. 18 por el miembro: kirnova89
|
1) • Филе индейки 150г • Яйца - 2 шт • Морковь - 150г • Огурец - 1 шт • Горошек - 150 г -Все нарезаем обычным способом.
2) • Творог - 100 г • Лук зел. - 25г • укроп, петрушка -10г • Соль, специи - по вкусу.
Заправка: творог растереть блендером, можно добавить чуть горчицы (если покажется суховат, + ложку нежирной сметаны), туда же соль, перец, зелень.
Приятного аппетита!)
10 abr. 18 por el miembro: Eva•
|
10 abr. 18 por el miembro: kseniabatieva
|
kseniabatieva, и муж одобрил. Удивился, что вместо привычного майонеза нечно из творога)) при этом вкусно!
10 abr. 18 por el miembro: Eva•
|
10 abr. 18 por el miembro: Катеночкин
|
10 abr. 18 por el miembro: popopo111
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|