Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 95,79g | Prot: 102,58g | Carbh: 24,86g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Sałata, Pilos Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Cebule, Jajko, Biedronka Pieczarki, Bluedino Gouda, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Cena: Bluedino Gouda, Morliny Berlinki z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Primaeco Bio Masło Orzechowe 100%. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Zumba - 55 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarzynapierzyna
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