Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 115,37g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Сазан, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Лента Кулич Пасхальный. Almuerzo: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка. Cena: Махеевъ Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Lucky Days Мини Круассаны, Сахар, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Курага. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|