Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 60,87g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Лимон, Мёд, Творог 5%, Спирулина, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Говядина Отварная, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Cena: Блинчики с Мясом, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Кулич Пасхальный. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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