Diario de EuropaNera, 09 abr. 18

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Finalmente tornata in palestra dopo 10 giorni ferma con l'influenza... Rock'n'roll! 💪❤

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:

1417 kcal

Grasa: 39,92g | Prot: 96,24g | Carbh: 160,10g. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zerbinati Zuppa Estiva con Cereali. Cena: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Dolcificante, Lamponi, Fragole, Banana, Myprotein My Bar Zero Chocolate. más...

2752 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Kick Boxing - 1 hora y 30 minutos. más...

46 Seguidores Apoyo

Comentarios

bellissima la maglietta!😍

09 abr. 18 por el miembro: silviastark

Grande rock’n’roll 💪🏻💪🏻

09 abr. 18 por el miembro: Goanapsy

È la maglietta della mia palestra di Thai boxe, tamarra al punto giusto 😀❤

09 abr. 18 por el miembro: EuropaNera

@pep grazie! 😏

09 abr. 18 por el miembro: EuropaNera

Girl power💪💪💪

10 abr. 18 por el miembro: Stefyds3

Occhio al lavabo !!! 😨😨😨

10 abr. 18 por el miembro: Michele1984@

Bello un'altra fighter!! ;)

10 abr. 18 por el miembro: sissy0584

@michele non è un lavandino, ma un mobile in marmo... nonostante non sia una silfide giuro che mi regge!

10 abr. 18 por el miembro: EuropaNera

E allora.... Occhio alla parete 😨😨😨 !!!

10 abr. 18 por el miembro: Michele1984@

Casa vecchia, muri solidi... tiè!

10 abr. 18 por el miembro: EuropaNera

😂😂😂😂😂🥊🥊🥊🥊

10 abr. 18 por el miembro: Michele1984@


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