Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 45,99g | Carbh: 121,76g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Subway Baked Chips, Subway Pepperjack Cheese, Subway Spinach, Subway Turkey Breast Meat, Subway Banana Peppers, Honey Mustard Dressing, Subway Tomatoes, Subway 6" Flatbread, Multigrain. Cena: Grape Tomatoes, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Bacon, Green Olives, Great Value Hard Boiled Eggs, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|