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karna aku gemuk dari kecil (bukan gemuk keturunan),,, tetep semangat yess buat kalian semua, aku bisa. kalian jg pasti bisa. no obat pelangsing, no minuman nutrisi,
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1681 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 81,07g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Almuerzo: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Ikan Kembung Balado, Pecel. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Yakult Yakult. más...
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 Comentarios
keren, itu brp lama mbak?
09 abr. 18 por el miembro: yerifakamilah
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09 abr. 18 por el miembro: Rizama
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@yerifakamilah 6bln,, bsk mw ngadain acara 7bulanannya 😂
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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@Rizama yukk,,, tetap semangat 😉
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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smngt kok Kak...ku diet 1200 kalori tiap harinya...6 hari bs turun 2 kg
09 abr. 18 por el miembro: mawarputih1
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@mawarputih1 yups,,,yups,,, mari semangat
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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samaaa, aku gemuk dari kecil juga... gapernah ngerasain bmi normal sampe skrg wkwk
09 abr. 18 por el miembro: Griscenda
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@Griscenda aku dulu pernah langsing 😁 trs bengkak lg efek bahagia 😅
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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09 abr. 18 por el miembro: estalope
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Ini dari berapa kg jadi brp kg kak?
09 abr. 18 por el miembro: alifiazhrthl
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ih keren banget mbak, kagum aku. aku mau turunin susah banget
09 abr. 18 por el miembro: yerifakamilah
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kk finda olahrgany apa??
udh trun brpa kg tu k
09 abr. 18 por el miembro: iezhie challenge
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samaan kita kak, saya gemuk dari kecil, waktu smp sma masih bagus lah body nya, tapi udh kuliah melebar 😂😂😂 efek rumus fisika mungkin 😂😂😂 selamat kak, tetap semangat
09 abr. 18 por el miembro: arnisa997
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Di larang jualan yess di jurnal orang, posting jurnal sendiri
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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@arnisa997 selalu semangat 😉
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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@iezhie challenge lari, hiit, dance cardio
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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@yerifakamilah tetep semangat cantik 😉
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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@alifiazhrthl dr 75 ke 57 skrg
09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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09 abr. 18 por el miembro: finda9999
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yg penting NIAT,pst bisa..
09 abr. 18 por el miembro: mipanda
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