Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 89,76g | Carbh: 133,98g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Crostini Integrali, Nutella. Almuerzo: Gulasch di Manzo, Polenta Istantanea. Cena: Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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